Plus qu'un parfum de fête: 6 avantages surprenants d'encens

Quiconque a entendu l'histoire des Trois Sages sait que l'encens joue un rôle important dans l'histoire de la Nativité. Mais l’encens ne se limite pas à l’arôme sucré et boisé qui est devenu synonyme de Noël. L'encens est une substance naturelle merveilleusement diverse avec des applications et des avantages surprenants.

L'encens est un puissant guérisseur


combien de grammes de sucre dans une cuillerée

Qu'est-ce que l'encens? Sous sa forme brute, l'encens est une résine aromatique obtenue à partir d'arbres du genre Boswelliea. La résine puissante est distillée à la vapeur pour produire une huile essentielle aromatique présentant de nombreux avantages et une forme en poudre réputée pour ses propriétés cicatrisantes. La poudre de résine d'encens séchée est un ingrédient commun utilisé dans les pâtes à base de plantes pour traiter les plaies. La résine peut également être brûlée afin de purifier l'air et de prévenir les infections.



Un produit de beauté naturel

L'un des avantages les plus surprenants de l'encens est le fait qu'il peut être utilisé comme produit de beauté. Puisque l'huile d'encens est astringente, elle peut avoir des propriétés naturelles d'amélioration de la beauté, notamment renforcer les racines des cheveux et aider à tonifier et à relever la peau.

Un traitement pour le rhume

L’encens peut également aider à accélérer le processus de guérison si vous souffrez d’un rhume. Il peut aider à dissiper les dépôts de mucosités dans les poumons et les voies respiratoires, et ses propriétés anti-inflammatoires peuvent aider à réduire le gonflement dans les voies nasales, facilitant ainsi la respiration. En conséquence, l'encens peut également aider à soulager temporairement la congestion liée à la bronchite. Si vous souffrez d’un rhume, vous pouvez également consulter d’autres remèdes naturels contre le rhume pour soulager les symptômes.

Aides à la digestion

On prétend que l'huile d'encens contribue à la santé digestive. Lorsqu'elle est ingérée en petites quantités, l'huile d'encens accélère la sécrétion des sucs digestifs dans l'estomac et facilite le mouvement des aliments dans l'intestin en stimulant les muscles de l'intestin. On prétend également que l'encens peut aider à désintoxiquer le corps. Dans le livre Guide de référence pour les huiles essentielles Les auteurs Connie et Alan Higley affirment que les monotoprènes (molécules présentes dans l’encens) aident à éliminer les toxines du foie et des reins. Si vous avez des maux d'estomac, utilisez de l'encens. Découvrez ces autres remèdes à la maison pour soigner les maux d'estomac.


quel exercice dois-je faire quiz

Un ascenseur d'humeur naturelle

L'encens est utilisé dans les cérémonies religieuses et comme huile d'onction depuis des milliers d'années, en particulier au Moyen-Orient. Il a des racines spirituelles et, lorsqu'il est inhalé sous forme de vapeur en aromathérapie, il est supposé avoir des propriétés antistress. On pense également qu’il est un sédatif naturel, aidant à induire un sentiment de relaxation et à réduire les symptômes d’anxiété et de stress.

Aide à la santé bucco-dentaire

Il a été prouvé que les propriétés antiseptiques de l’huile d’encens permettaient de prévenir la mauvaise haleine, les caries dentaires et d’autres infections buccales. Il peut également être utilisé comme médicament naturel pour soulager les maux de dents (un peu comme l’huile de girofle) en raison de ses propriétés anti-inflammatoires et analgésiques douces. Pour profiter de l'un de ces avantages, vous pouvez facilement créer votre propre dentifrice naturel en utilisant de l'huile d'encens et du bicarbonate de soude - une seule goutte ajoutée à une tasse de bicarbonate de soude fait merveille. (Connexe: Découvrez quels aliments blanchissent naturellement les dents.)

Un nettoyant ménager naturel


Régime alimentaire et plan d'entraînement de 2 semaines

Si vous êtes préoccupé par l’utilisation de produits chimiques corrosifs dans votre maison, alors l’encens pourrait être la solution. Comme l'encens est un antiseptique naturel, il peut aider à éliminer les bactéries lorsqu'il est utilisé dans le cadre d'un nettoyant ménager naturel. Ajouter simplement quelques gouttes d'huile d'encens dans un vaporisateur rempli d'eau crée un puissant nettoyant antibactérien qui laissera votre maison exempte de germes et d'odeurs incroyables. (Connexe: Découvrez ces six nettoyants ménagers bricolage qui fonctionnent vraiment.)