C’est la vraie raison derrière ces terribles bouffées de chaleur

Êtes-vous destiné à avoir des bouffées de chaleur pendant la ménopause? Une nouvelle étude suggère qu’il existe un moyen simple de le savoir.

Si vous vous êtes déjà demandé si vous auriez des bouffées de chaleur lors de la transition vers la ménopause, votre mère et votre grand-mère pourraient bien répondre à la question.




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Dans une nouvelle étude, des chercheurs de l’école de médecine David Geffen de l’Université de Los Angeles (UCLA) ont examiné les données de plus de 17 000 femmes âgées de 50 à 79 ans à travers le pays et ont découvert qu’une variation génétique accroît le risque de bouffées de chaleur pendant la périménopause. «Nous avons émis l’hypothèse que la variation dans les gènes pourrait être liée à un risque plus élevé de bouffées de chaleur ou de sueurs nocturnes», a déclaré à medpagetoday.com, auteur principal de l’étude, MD, l’étude, qui a été publiée dans Ménopause, le journal de la North American Menopause Society. Aucune étude antérieure n'avait jamais examiné l'ensemble du code génétique humain pour déterminer les associations entre les variations génétiques et le risque de bouffées de chaleur ou de sueurs nocturnes.

L'étude associe un risque plus élevé de symptômes moteurs vasculaires, tels que bouffées de chaleur et sueurs nocturnes, à une variante localisée sur le chromosome quatre.

Crandell prévient que des recherches supplémentaires sont nécessaires pour confirmer les résultats, mais une fois confirmées, les informations pourraient toutefois avoir des conséquences incroyables pour le traitement. «Nous pensons qu'une meilleure compréhension de la biologie impliquée dans les bouffées de chaleur pourrait mener à de nouveaux traitements innovants dans le futur», a déclaré Crandell.

Les bouffées de chaleur sont généralement décrites comme une sensation de chaleur soudaine et intense, et peuvent s'accompagner d'une rougeur du visage et d'une transpiration. Selon WebMD.com, plus des deux tiers des femmes ont des bouffées de chaleur pendant et juste avant et pendant la ménopause, bien que la cause exacte des bouffées de chaleur soit inconnue.

Les traitements pour les symptômes liés à la ménopause vont de l’hormonothérapie aux traitements de médecine complémentaire tels que l’acupuncture. Bien que l’hormonothérapie soit actuellement considérée comme le traitement le plus efficace, d’autres médicaments sur ordonnance tels que Paxil, Prozac, Clonidine et Gabapentine sont également utilisés pour réduire la fréquence des épisodes de bouffées de chaleur. Les options de traitement non médicamenteuses consistent notamment à éviter les déclencheurs courants tels que la caféine, l'alcool, les environnements chauds, la fumée de cigarette et les aliments épicés.

Les femmes souffrant de ces vagues de chaleur personnelles peuvent se préparer à la sensation soudaine de rougir en s'habillant en couches faciles à enlever pour se refroidir, en prenant des bains chauds plutôt que des douches chaudes le soir plutôt que le matin et en faisant de l'exercice quotidiennement.


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Cette étude est une étape importante dans la découverte non seulement des causes de ce symptôme particulièrement pénible de la ménopause, mais également de la meilleure façon de le traiter et de le prévenir.